带球上篮 带球上篮是篮球比赛中的基本技术之一，也是进攻方常用的得分手段。它指的是球员在运球过程中，利用脚步和手的协调动作，将球送入篮筐。带球上篮是球员必须掌握的基本技能之一，具有较高的实用性和得分效率。分类与特点低手上篮：低手上篮是指球员在接近篮筐时，将球放在腰部或臀部位置，然后利用上肢力量将球送入篮筐。这种上篮方式较为隐蔽，且容易躲避防守，是常用的得分手段。高手上篮：高手上篮是指球员在接近篮筐时，将球放在 赛事规则 2023年08月01日 0 点赞 0 评论 46 浏览
篮板球 篮板球是篮球比赛中的重要环节，指的是在投篮未能命中后，球员跳起争夺篮球的行为。以下是篮球篮板球规则的详细介绍：篮板球定义：当球从篮筐弹出后，场上的球员可以跳起，用手接住或拍打篮球，这个行为被称为抢篮板球。篮板球通常发生在射门未命中后，包括罚球。位置争夺：球员在争夺篮板球时，通常会寻找有利的位置。这意味着他们需要在对手附近找到一个合适的位置，以便于更好地接住篮球。身体接触：在争夺篮板球过程中，一定程 赛事规则 2023年08月01日 0 点赞 0 评论 46 浏览
篮球界线 篮球界线简介篮球比赛场地由一系列界线来界定，这些界线在比赛中起着关键的作用。以下是对篮球界线的简短分类清晰介绍：界线概述：篮球比赛场地由两条端线和两条边线组成的界线所限定。这些界线不是比赛场地的一部分，而是用来定义比赛区域的标志线。端线：端线是位于比赛场地的两个短边上的线。它们通常被用来确定篮球比赛的进攻端和防守端。当球队进攻对方的篮筐时，他们必须越过中场线，并试图将球投进对方的篮筐。边线：边线是 赛事规则 2023年08月01日 0 点赞 0 评论 46 浏览
篮球加时赛 篮球比赛的加时赛是解决常规时间内比分相同的一种方式。以下是关于加时赛的基本规则和特点：触发条件：当常规比赛时间结束时，如果两队的得分相同，则进入加时赛。加时赛长度：加时赛的长度根据不同的篮球组织和比赛级别而有所不同。例如，在NBA中，一个加时赛周期通常是5分钟。多重加时赛：如果加时赛结束后双方得分仍然相同，则可以进行多个加时赛周期，直到决出胜负。比赛规则：加时赛遵循与常规比赛相同的规则。球队在加时 赛事规则 2023年08月01日 0 点赞 0 评论 46 浏览
篮球平局 篮球比赛中的平局规则用于解决在规定时间内两队得分相同的情况。这些规则确保比赛能够有一个决定性的结果。以下是篮球平局规则的详细介绍：加时赛：在正规比赛时间结束后，如果两队得分相同，通常会进入加时赛。加时赛的目的是分出胜负。加时赛的持续时间：不同联赛的加时赛持续时间可能不同。例如，在NBA中，每段加时赛持续5分钟；而在FIBA国际比赛中，加时赛也通常是5分钟。连续加时赛：如果第一段加时赛结束后双方仍然 赛事规则 2023年08月01日 0 点赞 0 评论 45 浏览
带球走 带球走规则简介带球走是一项关键的篮球规则，确保比赛的公平性和规则性。以下是对篮球带球走规则的简短分类清晰介绍：定义：带球走是指在场上持球的球员，将一脚或双脚非法移动，超出规则所规定的范围，向任一方向移动。这种行为被认为是非法的带球走。中枢脚的确定：规则明确了确定中枢脚的方式，无论是在双脚站在地面上还是在移动中。中枢脚是持球球员的一个脚，用于确定带球走的合法性。带球行进规定：一旦中枢脚确定，持球球员 赛事规则 2023年08月01日 0 点赞 0 评论 45 浏览
背后非法防守 篮球背后非法防守规则简介篮球背后非法防守是一项重要的规则，旨在确保比赛的公平性和保护进攻队员免受不必要的身体接触。以下是对篮球背后非法防守规则的简短分类清晰介绍：规则背景：篮球是一项竞技激烈的运动，身体接触在比赛中难免发生。然而，背后非法防守规则旨在防止过度的身体接触，特别是从对方队员的背后进行的非法防守。定义：背后非法防守是指防守队员从对方队员的背后与其发生身体接触。无论防守队员试图抢夺球的意图 赛事规则 2023年08月01日 0 点赞 0 评论 45 浏览
双人持球违例 篮球比赛中的“双人持球违例”（也称为双持球违例或双重持球）是指两名对立球员同时控制球的情况。这种违例在比赛中比较少见，但仍是重要的规则之一。以下是双人持球违例的详细介绍：违例发生情况：当两名对立的球员同时用手触碰并控制住篮球，并且这种情况持续一段时间时，裁判会判定双人持球违例。这通常发生在争夺篮板或抢断时。持球时间：根据国际篮联（FIBA）规则，如果两名球员同时持球超过5秒，将判定为双人持球违例。 赛事规则 2023年08月01日 0 点赞 0 评论 45 浏览
篮下三秒 篮下三秒规则是篮球比赛中用来防止进攻方球员在禁区内过度停留的一项规则。以下是关于篮下三秒规则的详细介绍：规则定义：篮下三秒规则规定，进攻方的任何球员在对方的禁区（也称为篮下区域或涂色区域）内连续停留时间不得超过三秒。计时开始与结束：计时开始于球员进入禁区并持续控球时。如果球员离开禁区，计时器将重置。在球员尝试得分动作（如投篮或传球）时，计时也会暂停。规则的目的：这条规则旨在防止进攻球员在篮下区域“ 赛事规则 2023年08月01日 0 点赞 0 评论 45 浏览
侵人犯规 "侵人犯规"是篮球比赛中的一项常见违规行为，指的是一名防守球员非法地与进攻球员发生身体接触，从而阻碍对方正常进攻行为的情况。这种接触可能包括用手打到对方、用身体阻挡对方的行进路线、推搡等。侵人犯规通常发生在防守球员试图挡住进攻球员，但未能保持合法的防守姿势时。裁判会根据具体情况判罚，一般会判给进攻方一个自由球的机会，或者在侧线发球。 赛事规则 2023年08月01日 0 点赞 0 评论 45 浏览
